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Gran parte de estas medicinas se basaban en las propiedades curativas de las plantas en diferentes presentaciones y preparaciones. Y desde esa fecha no hemos dejado de utilizarlas constantemente para poder apalear algunas condiciones leves, pues no dejaron de ser efectivas y nos ayudan a mantener nuestro cuerpo de una manera más orgánica.
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Hay ocasiones y etapas de nuestra vida en que cambian nuestras necesidades nutricionales, ya sea por encontrarnos en un inusual estado físico, presentar un aumento de demanda energética, enfermedad, u otras razones, entonces, necesitamos un mayor aporte de vitaminas, minerales, ácidos grasos o aminoácidos del que solemos ingerir regularmente y que la sola alimentación a veces no nos puede brindar.
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Constantemente, dentro de nuestra vida diaria, estamos expuestos a una gran variedad de virus que pueden afectar nuestra salud. Todos hemos pasado por los típicos resfriados que nos causan malestares y congestión y, aunque son tratables y se suelen superar rápido, no son nada agradables.
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Se le llama estreñimiento cuando evacuamos con menor frecuencia de lo que deberíamos y experimentamos dolor o molestia al hacerlo. Es una situación molesta por la que todos pasamos, siendo un padecimiento relativamente común.
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Se conoce como infusión a las bebidas obtenidas de la introducción de una hierba en agua caliente, de manera que esta queda con el olor, las propiedades, el sabor y los nutrientes característicos de la planta.
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Las enfermedades que implican obstrucción o inflamación del sistema venoso del cuerpo suelen ser muy dolorosas, pero sin duda, una de las más incomodas y molestas son “las hemorroides”. Afortunadamente contamos con el auxilio de los remedios naturales.
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Existen muchos factores que favorecen el riesgo de padecer estreñimiento. Sin embargo, las causas más comunes están asociadas a una alimentación inadecuada, un estilo de vida con ausencia de actividad física e incluso reprimir las ganas de defecar.
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